国内外7个最热门旅拍地旅拍时间推荐!
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小心!手机泄密就在一瞬间
剩余红包:0  作者:Upton  热度:6683  登录购买: 168 元
小儿贫血食疗方
赤小豆糯米粥 1原料:糯米300克,薏米50克,赤小豆30克,大红枣20枚,莲子20克,芡实米20克,生山药30克,白扁豆30克。制法:先将薏米赤小豆芡实米白扁豆入锅煮烂,再加入糯米山药大枣连同煮。每日早晚当点心食。功效:具有健胃生气血的功效。适用于小儿贫血食欲差夜惊大便溏泄腹胀腹痛四肢无力舌质溃者。 2 3鸡汁粳米粥 1原料:母鸡1只,粳米60克。制法:母鸡去毛及内脏,洗净,放在锅内加清水,煎煮出鸡汤。以原汁鸡汤加洗净的粳米,大火烧开,改小火煮成粥。功效:补脾益阴,养血强身。主治年幼体弱气血不足营养不良
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有氧运动提高心肺功能
优点:有利于减少脂肪增加肌肉使身体变得轻盈敏捷对抗性运动,增加身体灵活性和协调性由于跆拳道的发力部位在于腰身,所以瘦腰的效果最为明显。提示:每周23次,每次12小时,适用于办公室人群。 22游泳 1热量消耗:650千卡小时优点:游泳是最好的运动减肥方法,因为它几乎动用到全身的肌肉,有利于心脏和肺的健康。提示:每周34次,每次3060分钟。 23跑步 1热量消耗:600卡小时优点:提高睡眠质量,保护心脏,心跳,血压和血管壁的弹性也会随着升高。提示:每周34次,每次4060分钟。适合亚健康人
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鹿茸杞子炖鲍鱼的做法
剩余红包:613  作者:木兰沐风  热度:6681  登录购买: 247 元
西湖藕粥的做法
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小学生预防传染病安全常识教育
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橘茹饮的做法
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12种食物一吃错了小心丧命
叶。番茄很受热捧,但确实有毒。虽然果肉本身不含毒素,但其茎和叶却饱含一种叫做配糖生物碱的化学物质。在野生番茄里这种物质的含量更高,但人工种植的番茄还是多少有一些影响。这种东西会导致胃功能紊乱和焦虑紧张。茎和叶可以用作烹饪调味品,但必须在食用前去除。这种化学物质的效用很大,事实上,它往往用来驱虫。 22苹果 1毒物:氰化物有毒部位:果核。不管走到哪里,苹果绝对都是一个受欢迎的水果。与这份表单上其他的食物相似,苹果也含有氰化物,但含量不高。果肉里并不含什么有毒化学物质,但在苹果核里你会发现氰化物。把一个苹果核全吃了虽然不会致死,但也绝对对身体不好。当然,如果你吃太多的苹果核,前提是要咀嚼并吞下就有可能有并发症。
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什么情况下需戴口罩?
见透露了哪些重要信息对我们的常态化防控下的生活会产生哪些影响
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自然美食做体膜 全身嫩白如幼童
粉50鸡蛋5只蜂蜜50。详细做法:五只鸡蛋打成蛋液,放在碗内备用在蛋液中加入五十克的面粉和五十毫升的蜂蜜,将三者均匀地混合均匀即可。使用方法:清洁好身体皮肤后,将这款蛋奶蜜体膜均匀地在全身涂抹。涂抹的过程中配合按摩效果更佳哦。用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压,促进皮肤的新陈代谢,帮助排清身体的毒素。按摩好之后,建议双手对身体进行轻轻的拍打,就像是在脸部使用化妆水后的拍打那样,促进肌肤更加好地将水分和养分吸收。大概半小时后就可以用温水冲洗干净了。最后涂上润肤乳滋润一下皮肤即可。作用:这款体膜具有温和肤质,促进皮肤新生细胞生长的作用。配合按摩,能够让肌肤吸收当中的营养成分,让皮肤变得滋润有弹性,让你恢复嫩白美肌哦。 2牛奶珍珠粉橄榄油体膜 1材
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我国不被熟悉的景区,却拥有最美丽的风景
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印度总算给力了一次!
突出的一个国家自然是巴基斯坦,巴基斯坦一直以来与中国都称兄道弟,是最好的铁哥们,在许多国家都不承认中国主权之时,巴基斯坦却一直对中国贸易有好的态度。当然,帮助中国发展得也不仅仅是我们的好朋友巴铁。很多问题上,邻国印度也对我国非常友好,比如,在这次印度也是在一个关键的时刻对我国鼎力相助,也出乎意料地对美国进行了一番打击。
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一个绿码,终结他24年的亡命生涯
投案自首。这一句话马上引起了民警注意。是什么事情要自首民警叶钱枭引导他坐下后问道。然而他还没有开口叙述,就忍不住崩溃的情绪,抽噎起来.....
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人活的是一种心情(说得太好了)
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关节炎的食疗方法
薏米粥 1原料:薏米150克,大米100克。制法:1大米淘洗干净,薏米研成粉末。2将薏米末和大米一同放入锅中,加适量的水,共煮粥。用法:每日早晚食用。功效:祛湿散寒。 2 3木瓜薏米粥 1原料:薏米50克,木瓜20克,白糖适量。制法:1薏米淘洗干净,薏米木瓜用清水略泡。2用大火煮沸后,改成小火煮至薏米熟烂,加适量的白糖调味即可。用法:每日早晚食用。功效:健脾利湿祛风止痛。 2
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高血压患者吃三七降血压靠谱吗?
明了近些年来,三七被炒的有多么火热了。先说答案:高血压患者服用三七粉降血压疗效不明确,三七粉的药用功效中,对于降血压的作用也非常有限,如果靠吃三七来降血压,可能会造成疾病控制治疗时机的延误,得不偿失。
剩余红包:0  作者:Brian  热度:6677  登录购买: 168 元
牛奶虽好却不是人人都适合
等身体所需的营养,在为身体提供充足营养物质的同时还具有安神促眠的效果,不过在这里也必须要提醒大家,牛奶虽好但也不是人人都适合喝,在生活中就有少部分的人不适合喝牛奶,会给自己的身体带来很大的伤害。
剩余红包:0  作者:Newman  热度:6677  登录购买: 168 元
饮食习惯决定你的血脂高度!
51养生网小编就跟大家分享一下血脂高应该吃什么好。
剩余红包:0  作者:Doris  热度:6677  登录购买: 168 元
上班族周末最好的6种户外运动
室里的女性。理由:这是最受女性欢迎的休闲方式之一,也是一种很好的有氧运动,与健身房里枯燥的器械训练相比,逛街不仅让女性在不知不觉中锻炼了身体,还愉悦了心情,是两全其美的健身方法。效果:女性逛街少则两三个小时,多则一天,不停的运动可以增加腿部力量,消耗体内大量的热量,达到健身的效果。 22.骑马 1适宜人群:工作压力非常大,且有一定风险,如自己开公司者或公司的管理层等。理由:神经终日绷得很紧,真的很累。想想周末做个牧马人,在蓝天白云下自由地驰骋,不是比打高尔夫更能 满足你那颗想飞的心吗天地之大,毕竟我们每个人的生活圈子只是世界的一隅,我们渴望脱离开那个小圈子,渴望更广阔的天地,也许在骑马的时候,在飞驰的刹那间,我们心中的梦想已实现了一半。健
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雪菜虾仁面的做法
剩余红包:613  作者:木兰沐风  热度:6676  登录购买: 247 元
为什么说有的人不需要婚姻?
义者,他们开始厌倦婚姻,甚至对婚姻抱有另一种消极的姿态
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海军节,要不要看看“双航母”?
剩余红包:0  作者:Gale  热度:6676  登录购买: 168 元
火箭是如何“加油”的?
长途跋涉要消耗大量的体力,粮草在军队作战中具有举足轻重的地位。那么对于现代探索太空的长征系列家族来说,火箭的粮草又是什么呢火箭是如何加油的
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被誉为“植物界红宝石”,南方大量种植,北方却少人吃过,正当季
剩余红包:0  作者:Anastasia  热度:6675  登录购买: 168 元
补充蛋白质
于癌症患者来说,合理的膳食有助于巩固治疗效果,提高身体对于治疗的耐受性,更好的恢复。那么癌症患者在饮食中要特别注意哪些问题呢
剩余红包:0  作者:Dominic  热度:6675  登录购买: 168 元
北京春饼的做法
剩余红包:613  作者:木兰沐风  热度:6674  登录购买: 247 元
送你一句心里话(入心)
剩余红包:0  作者:Yedda  热度:6674  登录购买: 168 元
人心如落叶!(经典)
剩余红包:0  作者:Ward  热度:6674  登录购买: 168 元
口腔气味重的食疗方法
桂花粥 1原料:桂花5克,大米100克,红糖适量。制法:1大米淘洗干净,桂花洗净。2将锅内加入适量的清水,放人桂花,上火烧沸,人大米,用小火煮至米烂,调入红糖,出锅即可。用法:每日早晚食用。功效:补脾养胃清热导滞。 2 3藿香粥 1原料:大米100克,鲜藿香50克。制法:1大米淘洗干净,鲜藿香洗净。2将鲜藿香放入铝锅内,加适量的水,煎5分钟,去渣留汁待用。3将大米放人锅中,加适量的水,大火烧沸后,再用小火熬煮,粥熟时,加入藿香药汁,再煮沸即可。
剩余红包:633  作者:木兰沐风  热度:6673  登录购买: 247 元
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